Sæþór berg sturlusson
Sobre mí
¿Quién es Sæþór?
Me llamo Sæþór, tengo 30 años, soy de Patreksfjörður pero crecí en la península de Reykjanes. Practico deporte desde muy chico y siempre tuve espíritu competitivo.
Practicé judo durante 12 años, alcancé el cinturón marrón y he competido y entrenado a otros. Al mismo tiempo, siempre estuve levantando pesas y entrenando — nunca lo cuestioné, era simplemente parte de mi rutina.
Después me dediqué de lleno al levantamiento de pesas, entrenando powerlifting y strongman, y también compitiendo en ambas disciplinas.
Pero al final me cansé de estar solamente fuerte y con panza. Quería más que eso.
Decidí llevarlo al máximo nivel y perseguir mis objetivos en el fisicoculturismo — estar marcado, musculoso y en forma de verdad.
Siempre doy el 100% en todo lo que hago. Sin excusas, sin trabajo a medias. Todo lo que el deporte me enseñó lo aplico directamente al entrenamiento.
Mi pasión por el levantamiento de pesas y el movimiento me formó y me llevó hasta donde estoy hoy.
Entrenamiento personal con Sæþór Berg
Servicios
Todo el entrenamiento se realiza a través de mi app Alvöru Form.
Ofrezco entrenamiento online que te ayuda a alcanzar tus objetivos a tu propio ritmo — sin importar de dónde vengas.
Recibirás:
Programa de entrenamiento personalizado
Plan nutricional adaptado a ti
Acceso a la app donde tienes todo en un solo lugar
Comunicación 24/7 conmigo a través de la app
Check-in semanal donde revisamos la semana juntos
Hacemos seguimiento de tu progreso y ajustamos el plan según sea necesario para garantizar resultados constantes.
- Pérdida de peso / Control de peso
- Tonificación y fortalecimiento
- Entrenamiento de fuerza
- Hipertrofia muscular
- Movilidad / Flexibilidad
- Velocidad, fuerza y potencia
- Asesoramiento nutricional
- Mejora y bienestar
Preguntas frecuentes
¿Y si soy principiante?
Entonces adapto todo a ti.
¿Necesito estar en forma para empezar?
No, empezamos desde donde estés.
¿Con qué frecuencia tengo que entrenar?
Diseño un plan que se adapte a ti.
¿Recibo un plan de alimentación?
Sí, todo está personalizado para ti.
¿Puedo contactarte en cualquier momento?
Sí, a través de la app.
Precios — Compromiso a largo plazo = mejores resultados + mejor precio.
Nota: En el paquete de 6 meses se deben pagar los primeros 3 meses por adelantado.
30.000 kr
1 mes
- Programa de entrenamiento personalizado
- Plan nutricional adaptado a ti
- Acceso a la app donde tienes todo en un solo lugar
- Comunicación 24/7 conmigo a través de la app
- Check-in semanal donde revisamos la semana juntos
25.000 kr al mes
3 meses
- Programa de entrenamiento personalizado
- Plan nutricional adaptado a ti
- Acceso a la app donde tienes todo en un solo lugar
- Comunicación 24/7 conmigo a través de la app
- Check-in semanal donde revisamos la semana juntos
20.000 kr al mes
6 meses
- Programa de entrenamiento personalizado
- Plan nutricional adaptado a ti
- Acceso a la app donde tienes todo en un solo lugar
- Comunicación 24/7 conmigo a través de la app
- Check-in semanal donde revisamos la semana juntos
Galería de entrenamientos
fotos de entrenamientos y resultados






